Journal de Jamrobin, 25 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3108 kcal Gras: 147,68g | Prot: 224,64g | Glu: 208,36g.   Petit Déjeuner: Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Déjeuner: BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Dîner: Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Potato. Snacks/Autre: Farmers Market Apple Pie with Cinnamon. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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