Journal de Danielle Hawkins, 26 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 58,74g | Prot: 150,71g | Glu: 223,95g.   Petit Déjeuner: Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Green Giant Roasted Veggies Corn, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Thrive Move, Thrive Thrive Shake. Déjeuner: Ketchup , Vitamin Shoppe Vitamin D3, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Optimum Nutrition CLA, Pace Pineapple Mango Chipotle Salsa, Kale , Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Egg White , Egg, Tumaro's Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas. Dîner: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Go Veggie Cheddar Shreds, Egg White , Egg, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Snacks/Autre: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle, Skinny Cinnamon Dolce Latte Almond Milk, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Trader Joe's Crunchy Black & White Rice Rolls, All Natural Crunchy Rice Rolls, Thrive Form. plus...
2063 kcal Exercice: Spinning - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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