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1319 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 43,86g | Glu: 184,67g.
Petit Déjeuner: Ecco Cafe, Plátano, Palta, Ideal Pan Pita Integral. Déjeuner: Jugo de Maracuya, Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa a la Huancaína, San Jorge Vienesa de Pavo, Lechuga. Dîner: Inca Sur Quinoa Pop, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Snacks/Autre: Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Almendras. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Zumba - 30 minutes, Stepper - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de macarenacontreras
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