Journal de Käte123, 27 janv. 18

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oh ich freu mich. hoffe die 5 bleibt ein Dauergast :) schönes Wochenende euch :)

59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2018:

1433 kcal

Gras: 45,40g | Prot: 62,69g | Glu: 199,50g. Petit Déjeuner: Alnatura Soja-Reis Drink Natur, DM Bio Apfelmark mit Aprikose, Chiquita Banane, Veganz Hanfprotein, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Déjeuner: Bäcker Görtz Laugenbrezel. Dîner: Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Provamel Soya Cuisine, Taifun Tofu Natur, Zwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Zucchini, Kartoffeln. Snacks/Autre: Raw Bite Protein. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine