Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2621 kcal
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Gras: 124,10g | Prot: 139,37g | Glu: 235,37g.
Petit Déjeuner: Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Nutella Nutella. Déjeuner: Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, RichesMonts Raclette, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Pomme de Terre (Chair et Peau), Monique Ranou Jambon Blanc. Dîner: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Vico Croûtons Nature, Clémentines, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
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1128 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, CrossFit - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AlexB13012
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