Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 59,70g | Glu: 27,21g.
Petit Déjeuner: Protein Pancakes, Protein Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds) , Nestle Pure Life Water. Dîner: Peanut Butter Fat Bomb, Coffee (Brewed From Grounds) , White Table Wine , Red Tomatoes , Caesar Salad with Romaine, Saputo Cocktail Bocconcini, Andy Boy Romaine Lettuce, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties) , Coffee (Brewed From Grounds) , Nestle Pure Life Water. Snacks/Autre: Nestle Pure Life Water, Coffee (Brewed From Grounds) . plus...
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2065 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maccar
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