|
Kurczak sezamowy z warzywami i orzeszkami ziemnymi - 470 kcal
|
1635 kcal
|
Gras: 50,56g | Prot: 74,62g | Glu: 195,01g.
Petit Déjeuner: Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Banan. Déjeuner: Papryka Chili, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Zielona Papryka, Primavika Tahini Naturalne, Helio Sezam. Dîner: Zupa Grochowa, i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Snacks/Autre: Piwo, Kawa Espresso. plus...
|
|
6168 kcal
|
Exercice:
Garmin - 12 heures et 34 minutes, Gimnastyka - 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
28 janv. 18 par le membre: Smash22222
|
Wow, wyglada mega apetycznie!! Jakich przypraw uzyles do tego dania?
29 janv. 18 par le membre: Tomekmwa
|
Na bank było tahini i inne których nie znam.
29 janv. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|