Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 102,38g | Glu: 235,77g.
Petit Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dîner: Лук, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, ESSA Пиво, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Autre: Морковь, Jim Beam Виски, Овсяное Печенье Домашнее. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AngelLika9
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