Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 107,71g | Glu: 142,46g.
Petit Déjeuner: Мерси Конфеты, Манная Каша на Молоке, Сарафаново Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Dîner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый. plus...
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1679 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lanabanana+
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