Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 106,33g | Glu: 129,26g.
Petit Déjeuner: Рис, Свекла Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные), Пекинская Капуста, Изюм, Lactel Молоко 0,5%, Льняное Масло. Déjeuner: Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная, Тыква Запечённая, Смешанные Овощи (Замороженные), Грудка Индейки. Dîner: Lactel Лактония Кефирная, Грейпфрут, Сырники ПП. Snacks/Autre: Капучино, Тыква Запечённая, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Морковь, Power Pro Protein Femine. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Tapis de Course - 53 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lena.karaeva
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