Journal de galinakoch, 29 janv. 18

Ну вот отметили дни рождения с подружкой, итог: я в больнице с переломом позвоночника (ходили на спортивный квест). Минимум на месяц я тут, записывать больничную еду даже не буду, смысла нет.
Будьте аккуратны на квестах, никакой техники безопасности там нет, на свой страх и риск туда ходят люди! Вот так...
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

384 kcal Gras: 19,41g | Prot: 22,75g | Glu: 29,06g.   Petit Déjeuner: Плов с Говядиной, Яичный Омлет. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой). plus...
poids stable

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Выправить 
29 janv. 18 par le membre: galinakoch
поправляитесь ! 😊 
29 janv. 18 par le membre: klubchelka
Klubchelka, спасибо 
29 janv. 18 par le membre: galinakoch
Olalai, да, компрессионный. 
29 janv. 18 par le membre: galinakoch
Вот это да. Выздоравливайте. 
29 janv. 18 par le membre: Nirvana Fedotovna
скорейшего выздоровления!!! 
29 janv. 18 par le membre: Chester72
Желаю скорейшего выздоровления! 
29 janv. 18 par le membre: Tusya2018
В суд, без раздумий 
29 janv. 18 par le membre: Futurest
Спасибо всем, выздоровею конечно, но похоже очень много времени понадобится, да и уже о привычных занятиях с железом в зале придётся забыть 😢 
29 janv. 18 par le membre: galinakoch
Малыш у меня компрессионный был - ничего приятного конечно, но поверь это далеко не самая страшная травма! Пока полежи, а потом физкультурой подтянешь мышцы спины и все будет идеально! 
29 janv. 18 par le membre: olalai
Понимаю Вас, сама с двумя переломами позвоночника лежала. Заявление написать все же стоит, если это недоработка со стороны организации и вы соблюдали технику безопасности. Плавание потом поможет быстро придти в форму, а после и в зал можно возвращаться) Поправляйтесь) 
29 janv. 18 par le membre: Кёнсу
Olalai, да не самый страшный перелом! Ещё б без операции обошлось, тогда - фигня, прорвёмся!!! 
30 janv. 18 par le membre: galinakoch
Кёнсу, в бассейн я и планирую, поплаваю годок, а там видно будет, я вообще люблю плавать 
30 janv. 18 par le membre: galinakoch
Да, родная, все сможешь! Делись, пиши что происходит, в такое время скучно лежать и поддержка нужна! 
30 janv. 18 par le membre: olalai
Olalai, спасибо!! 😘 завтра вечером МРТ, тогда и выпишут приговор) сегодня жду корсет, лежать надоело 😁 
30 janv. 18 par le membre: galinakoch

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galinakoch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.