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marrcha2310
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30 janv. 18
Journal de marrcha2310, 30 janv. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2018
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2018:
1916 kcal
Gras: 83,11g | Prot: 71,49g | Glu: 225,46g.
Petit Déjeuner:
Andros Compote, Activia Saveur Vanille, Saint Nectaire, Schär Pain sans Gluten.
Déjeuner:
Brownie, Sandwich à la Salade de Thon.
Dîner:
Boursin Ail et Fines Herbes, Schär Pain sans Gluten, Herta Lardons Fumés, Ratatouille Maison, Andros Compote, Danone Fjord.
plus...
2350 kcal
Exercice:
Conduire - 6 heures et 17 minutes, Repos - 9 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Objectif : ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse !!
30 janv. 18 par le membre:
marrcha2310
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Historique de poids de marrcha2310
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