S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
joanssecret
Journal
30 janv. 18
Journal de joanssecret, 30 janv. 18
Profil de joanssecret
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2018:
740 kcal
Gras: 32,20g | Prot: 44,86g | Glu: 70,10g.
Petit Déjeuner:
Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout.
Déjeuner:
Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark.
Dîner:
AH Snijbonen, Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet.
Snacks/Autre:
Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Walnoten, Zonnatura Pindacrunch, Appel.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wauw! Dat zo makkelijk zo lekker kan zijn! 5gr gebrokenlijnzaad, 10gr gerasptekaas 20+ en een klein beetje water.. 2 minuten in de magnetron en je hebt een heel lekker kaaskoekje 😃
30 janv. 18 par le membre:
joanssecret
ziet er heerlijk uit
30 janv. 18 par le membre:
Lindavanzand
Ik vind dat altijd zo'n gedoe eerst dat lijnzaad vijzelen. En zeker zo'n beetje, er plakt dan meer aan je vijzel dan dat je daadwerkelijk over houd.
30 janv. 18 par le membre:
Tijmpje
@Tijmpje, waarom zou je je lijnzaad willen vijzelen dan? ik koop altijd gebroken lijnzaad voor door m'n yoghurt, maar door baksels doe ik gewoon lijnzaadmeel. ah verkoopt het van Smaakt. 👍 (vijzelen...we leven niet meer in de steentijd!😂😱)
30 janv. 18 par le membre:
Elfje69
Vijzelen? Haha ik doe het gewoon kopen 😉
30 janv. 18 par le membre:
joanssecret
Omdat lijnzaad gelijk na het breken of vijzelen al ranzig word oiv zuurstof en dat is niet goed voor je gezondheid. Die zakken reeds gebroken lijnzaad, koop ik dus nooit. Ik gebruik wel lijnzaad maar koop het heel.
30 janv. 18 par le membre:
Tijmpje
En lijnzaad is goed van buiten én van binnen. Alleen heb je alleen iets aan de binnenkant, als je het ook breekt. Anders komt het niet door het harde schilletje heen.
30 janv. 18 par le membre:
Tijmpje
Vijzelen gaat met een beetje veel sneller dan een hele keukenmachine uithalen. Ooit maal ik wel lijnzaad tot meel en gebruik het dan uiteraard ook onmiddelijk.
30 janv. 18 par le membre:
Tijmpje
Ben benieuwd ;)
30 janv. 18 par le membre:
annemiek rembil
👍
30 janv. 18 par le membre:
Elfje69
Lijkt wel een rijstwafel met hagelslag :)
30 janv. 18 par le membre:
Nellebellie
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de joanssecret
Voir l'Historique Complet