Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 30,52g | Prot: 83,68g | Glu: 167,74g.
Petit Déjeuner: Золотой Ключик Печенье Сахарное "Театр Карабаса" Шоколадное с Орехами и Изюмом, Молодая Морковь, Морковь, Красная Цена Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Дикси Чернослив без Косточки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Метро Арахис Сушеный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Сыр Диетический 20%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Рафинад, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Весенние Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Метро Арахис Сушеный, Окей Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
|
|
1881 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 34 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|