Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 104,19g | Glu: 5,34g.
Petit Déjeuner: Ovo. Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Alface, Alcatra. Dîner: Sakura Shoyu Light, Camarão Empanado Frito, Philadelphia Cream Cheese Original, Tilápia, Sashimi de Salmão. Snacks/Autre: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Ovo Cozido. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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