S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Rafinha12
Journal
31 janv. 18
Journal de Rafinha12, 31 janv. 18
Profil de Rafinha12
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Сегодня ровно 3 месяц моего правильного питания. Это уже обычай записывать результаты сюда. Но этот месяц прошёл очень плохо. Результатов нет. Ушёл всего 1 кг за месяц! 1 Карл! Как так?! Ужасные нарушения. Никак не получалось собраться ещё после НГ.
Мои результаты на 3 месяца.
Было 60кг
ОГ 94
ОТ 84
ОБ 99
Стало 52.6
ОГ 90
ОТ 69
ОБ 92
В общем я расстроена.
За 3 месяца ушло 7.4 кг. Ставила цель 10кг за 3 месяца. Не вышло.
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Шикарный результат, не корите себя по чем зря)
31 janv. 18 par le membre:
12921
Плюса нет и это уже достижение! Вы молодчина!
31 janv. 18 par le membre:
moskalevams
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Rafinha12
Voir l'Historique Complet