Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 38,71g | Prot: 95,39g | Glu: 193,07g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fine Food Инжир Сушеный, Красная Цена Курага, Пятерочка Банан, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красная Цена Грецкие Орехи, Фруктовая Энергия Финик, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Сыр Диетический 20%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Весенние Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Окей Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 12 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|