Journal de Bird Fancier, 31 janv. 18

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When company comes everything goes haywire with eating. I tried to do good, but you never know what is in some restaurant foods. Next day, I decided to do no carbs because I didn't know the count for Tuesday. Can wait for my good salad tomorrow!

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2018:

1019 kcal

Gras: 86,58g | Prot: 55,78g | Glu: 2,03g. Dîner: Hillshire Farm Hot & Spicy Italian Style Smoked Sausage, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak, Butter (Salted). Snacks/Autre: Philadelphia Original Cream Cheese, Water, Nothing after 8. plus...

3162 kcal

Exercice: Assis - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 11 heures. plus...

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Are any of your restaurants listed on fs? Good luck I know you'll do great!

01 févr. 18 par le membre: 8Patty

I do have the mobile app for chain restaurants, but we went to a locally owned Thai place. Very good Tom Kha there! Atleast I only ordered a bowl instead of my usual POT! (3-4 bowls)

01 févr. 18 par le membre: Bird Fancier


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