Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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613 kcal
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Gras: 25,06g | Prot: 32,81g | Glu: 72,22g.
Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Otak-Otak, Buah Pir, Sosis Ayam. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Sosis Ayam, Tahu Goreng. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Melisassnti
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