Котлет налепили, негатив удалили)) Рецепт: 350 гр куриного филе, средняя луковица, 1 яйцо, 1 ст.л.рисовой муки, немного молока, специи, соль. Взбила всё блендером и обжарила на а/п сковороде без масла. Получилось 10 штучек
|
1409 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 123,83g | Glu: 105,88g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлеты из Куриной Грудки, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dîner: Капуста, Лук, Морковь, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Любятово Подушечки Молочные. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de his_honey_bunny
|