Journal de Carlosgenetic, 02 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:
2794 kcal Gras: 135,84g | Prot: 92,83g | Glu: 317,53g.   Petit Déjeuner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, San Benito Queso de Cabra, Las Aguilas Queso Fresco, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Talliani Corbatitas. Dîner: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Plátano, Danone Calán Probióticos, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Hortifrut Cranberries Deshidratados. Snacks/Autre: Great Value Fudge Covered Peanut Butter, Durazno, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. plus...
2390 kcal Exercice: Ménage - 26 minutes, Regarder TV - 4 heures, Blanchisserie - 30 minutes, Assis - 1 heure et 15 minutes, Debout - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Repos - 7 heures et 54 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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