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erohina_evgeniy
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02 févr. 18
Journal de erohina_evgeniy, 02 févr. 18
Profil de erohina_evgeniy
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Так захотелось чипсиков ммм
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2018:
1144 kcal
Gras: 54,61g | Prot: 28,56g | Glu: 140,10g.
Petit Déjeuner:
Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Обычные Блины.
Déjeuner:
Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Жареная Картошка с Грибами, Квашеная Капуста.
Dîner:
Омлет с Молоком, Батон, Морковь по-Корейски.
Snacks/Autre:
Lay's Stax с Луком, Гранат.
plus...
2172 kcal
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
25 supporteurs
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Commentaires
и мне так хочется😭
02 févr. 18 par le membre:
rma74
Так чучуть можно себя побаловать 😀😀😀
02 févr. 18 par le membre:
erohina_evgeniy
А я вот хлебцами давлюсь сижу, мысленно представлю что это чипсы 😂😂😂
02 févr. 18 par le membre:
leraegorova555
Я особо не придерживаю себя в еде ем что хочу,но смотрю что б общая сумма калорий за день не превышала намеченой цели
03 févr. 18 par le membre:
erohina_evgeniy
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