Journal de adelinyshka, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
2154 kcal Gras: 130,62g | Prot: 107,13g | Glu: 157,81g.   Petit Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Печень Куриная Жареная. Déjeuner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вареное Яйцо. Dîner: Кофе, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Авокадо, Апельсин. Snacks/Autre: Клюквенный Сок. plus...
2826 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Lecture - 8 heures, Nettoyage - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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