Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2012
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 65,24g | Glu: 207,83g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écréme. Déjeuner: Fraises, Sucre Semoule, Bananes, Riz, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Sardines A l'ancienne (à l'huile d'olive Extra Vierge), Carottes. Dîner: Pain Blanc, Faisselle, Mandarine, Morbier, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Potage Poireau Pomme de Terre. Snacks/Autre: Craquelins au Son d'avoine, Chocolat Fourré Praline Éclats Noisettes. plus...
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2694 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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