Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2012
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 53,82g | Prot: 67,69g | Glu: 157,26g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Pain Blanc, Poireau Cuit, Beurre, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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