Journal de zapoxz2, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
129,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
2481 kcal Gras: 123,91g | Prot: 118,39g | Glu: 215,91g.   Déjeuner: Makkarakastike, Keitetyt Porkkanat, Kaalisalaatti. Dîner: Pepsi Pepsi Max, Pirkka Tortillachips, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Emmentaljuusto, Rainbow Tex Mex Taco Spice Mix, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Tortilla. Snacks/Autre: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Koulunäkki, Arla Mansikka Jogurtti. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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