Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2012
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2035 kcal
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Gras: 96,96g | Prot: 68,42g | Glu: 218,11g.
Petit Déjeuner: Joghurt Vanille, Apfel, Carokaffee, Fettarme Milch. Déjeuner: Frühstücksknacker, Joghurt mit der Ecke - Knusper Schoko Balls, Omelett oder Rührei mit Pilzen. Dîner: Mezzo Mix, Barbecue Sauce, Appetit Häppchen Champignon, Chicken Nuggets. Snacks/Autre: Honig, Salbei, Carokaffee, Fettarme Milch. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de gamersbabe
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