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BF 25.3
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 96,72g | Glu: 176,71g.
Petit Déjeuner: Marmellate e Conserve, Iper Gallette di Farro Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. Déjeuner: Alce Nero Pesto alle Zucchine, Caffè Zuccherato, McDonald's McFlurry Brownies, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pasta in Bianco. Dîner: Pere, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde, Cipolle, Senape, Succo di Limone, Conad Cremosi Bianco Naturale, Ferrari Parmigiano Reggiano. Snacks/Autre: Arance. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AmS41
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