Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2745 kcal
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Gras: 121,29g | Prot: 106,00g | Glu: 315,34g.
Petit Déjeuner: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Las Aguilas Queso Fresco. Déjeuner: Mar Verde Camarón Ecuatoriano Medium, Pulpo, Bavarois, Bebida con Sabor a Limonada con Azúcar (a Base de Polvo), Salsa Blanca, Bollo, Arroz Chaufa, Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate. Dîner: San Benito Queso de Cabra, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Danone Calán Probióticos, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Autre: Great Value Fudge Covered Peanut Butter, Marco Polo Rústicas Sabor Merkén. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 9 minutes, Assis - 10 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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