Journal de Repigo, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1005 kcal Gras: 26,81g | Prot: 76,63g | Glu: 111,58g.   Déjeuner: Pechuga de Pavo, Crema de Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Danone Yogur Sabor Macedonia, DIA Queso Fundido en Lonchas, Bimbo Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Snacks/Autre: Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Pan Tostado, Danone Yogur Sabor Macedonia. plus...
1889 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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