Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 71,83g | Prot: 88,56g | Glu: 94,09g.
Petit Déjeuner: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Ei. Déjeuner: Nitro Pure Whey , Mandelmilch Ungesüßt. Dîner: Nitro Pure Whey , Mandelmilch Ungesüßt, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, S-Budget Brie, Natur Aktiv Bio Räucherlachs, Kürbiskernöl, Natur Aktiv Bio Chia Samen, Avocado, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Snacks/Autre: Lotus Biscoff, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Heidelbeeren, Galbani Ricotta, Wasa Roggen Dünn. plus...
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1572 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nur Niki
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