Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 63,99g | Glu: 228,29g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Soja Yoghurt, Quaker Cruesli Chocolade, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Bruin Bolletje. Dîner: Unox Magere Rookworst, AH Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Kiwi, AH Mini Roze Koek. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jennifer4you
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