Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
|
98,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 95,45g | Prot: 77,45g | Glu: 281,48g.
Petit Déjeuner: McCormick Salad Toppins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lemon Juice, Marie's Balsamic Vinaigrette, Mezzetta Italian Mix Giardiniera, Kroger Queen Olives, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets. Déjeuner: Decaffeinated Coffee, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Orbit Apple Remix Sugarfree Gum, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Onions , Lemon Grass (Citronella) , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Bai Kula Watermelon. Dîner: Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Marie's Balsamic Vinaigrette, Lemon Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets, Kroger Queen Olives, Egg White, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Vegetable Oil, Home Fries, Tostitos Medium Salsa, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything. Snacks/Autre: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Kettle Brand Pepperoncini Potato Chips, Orbit Apple Remix Sugarfree Gum, Yves Veggies Meatless Deli Salami, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Decaffeinated Coffee. plus...
|
|
2994 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de me,myselfandi
|