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😊Ragazzi!!!....help my 🙏....
mi è rimasta della farina di grano saraceno e farina di riso, possono uscire dei buoni pancake o altro? idee 🤔🤔🤔????
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1393 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 61,73g | Glu: 189,63g.
Petit Déjeuner: Spremuta d'arancia, Frutta & Natura Marmellata di Pesche, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Déjeuner: Banana, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Orogel Finocchi Gratinati, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Dîner: Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Noci, Bieta Lessa, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Fusilli Integrali, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Autre: Pompadour Tisana Finocchio, Misura Crackers Integrali con Avena, Lino e Semi di Papavero, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Mandorle Sgusciate. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
i pancake li faccio cn la farina di riso. però ne uso poca tipo 20 gr su 100 gr albumi.
05 févr. 18 par le membre: Touch il cetaceo
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Ok, grazie mille, domani proverò cosi! 👍😊
05 févr. 18 par le membre: catia.z
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05 févr. 18 par le membre: luke strongstone
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Se mescoli le 2 farine, con il saraceno puoi fare biscotti semplicissimi - tipo i Molinetti della Mulino Bianco versione fit - con zucchero di canna, albumi, lievito e uno yogurt magro.. Non chiedermi le dosi perché io sono una che in cucina va ad occhio, sorry 😅😅😅
05 févr. 18 par le membre: l.turin
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@I.turin ottimo consiglio 👍😊, ti ringrazio, magari la trovo su internet una ricettina simile, mi piace l idea! Se li faccio, li pubblico. Thanks!!!😋
06 févr. 18 par le membre: catia.z
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I pancakes li faccio sempre con la farina di grano saraceno, mi piacciono molto! Prova, con solo albumi e un pò di vaniglia in polvere e cannella, oppure se puoi aggiungi anche un uovo intero! :-) buona giornata!! :-)
06 févr. 18 par le membre: LaMillu
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😊Lamillu, perfetto!, ho tutto, però direi albumi 👍😂! Proviamo...😋
06 févr. 18 par le membre: catia.z
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