Journal de MMDuff10, 25 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2012
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1639 kcal Gras: 110,25g | Prot: 64,00g | Glu: 38,80g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Deli Select Honey Ham Water Added, Broccoli & Carrots with Garlic and Herbs. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Whipped Topping, Bud Light Platinum. plus...
2267 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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