Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2011
|
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2389 kcal
|
Gras: 55,23g | Prot: 109,16g | Glu: 357,46g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Yaourt Bifidus Vanille, Pain Blanc, Purée Façon Presse-Purée, Steak Haché 5%MG. Dîner: Margarine, Pain Blanc, Dosette, Matin Léger Lait Écrème. plus...
|
|
3316 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Danse (Danse Carrée) - 43 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pierter
|