Journal de Zingce, 06 févr. 18

So humbled I continued with the class breathing and puffing like a hippo, Ohw boy I hated that mirror I looked like a frog🐸 ohw stretch that I looked like a whale🐋🐳. To cut it short I finished my class ashamed as ever and humbled to the core(see what I did there) 😅. I realised how much I have been playing at the gym and doing exercises that I am comfortable with Ohw thanx to the gym instructor I know where I stand...

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
1329 kcal Gras: 43,18g | Prot: 49,56g | Glu: 178,11g.   Petit Déjeuner: Dinner Rolls, Hamburger or Hotdog Rolls, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Seedless Red Grapes. Déjeuner: Woolworths Chocolate Tray Bake. Dîner: Beetroot, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Roasted Vegetables. Snacks/Autre: Woolworths Pecan & Cashew Snack Bar. plus...
2366 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...

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Commentaires 
you made my day! 
06 févr. 18 par le membre: Cheron@1
🙈 
08 févr. 18 par le membre: Zingce

     
 

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