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Rebes zumba wayah kieu... 22.55 wib.
time to sleep.. hutang puasa 7 lagi cyiiinn... moga besok bisa bangun sblm adzan shubuh to sahuur time
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1149 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 45,38g | Glu: 145,48g.
Petit Déjeuner: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kue Pukis. Dîner: Energen Energen, Tahu Goreng, Kecambah. Snacks/Autre: Seblak, Risoles. plus...
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2256 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de tika354
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