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Ranger 1966
Journal
07 févr. 18
Journal de Ranger 1966, 07 févr. 18
Profil de Ranger 1966
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,7 kg
.
Reste à parcourir:
14,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2018:
944 kcal
Gras: 40,33g | Prot: 71,23g | Glu: 76,12g.
Petit Déjeuner:
Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Déjeuner:
Gurke (Geschält), Knoblauch, Eisbergsalat, Strauchtomaten.
Dîner:
Edeka Bio Dinkelbrot, Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light.
plus...
2966 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes.
plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen. Ohje, in der Kälte arbeiten ist nicht schön. Ziehe an was geht. ❄🙋♀️
07 févr. 18 par le membre:
schnorra
Guten Morgen😀Du armer, zieh Dich warm an🌬️Wünsche Dir ein schönen Tag😘
07 févr. 18 par le membre:
sandram.80
Bin noch zuhause erst ab morgen wieder wie man ja bei mir sehen kann Gewicht 👎 bin froh wenn ich morgen wieder auf die Arbeit kann fühle mich zwar noch nicht gut aber es kommt Erkältung ist hartnäckig 😟😟😟😟
07 févr. 18 par le membre:
Ranger 1966
Guten Morgen 🌝
07 févr. 18 par le membre:
calpe2012
Dann weiterhin gute Besserung Ranger🍀
07 févr. 18 par le membre:
sandram.80
Gute Besserung 🍀
07 févr. 18 par le membre:
Monesa70
Guten Morgen und gute Besserung ☺️
07 févr. 18 par le membre:
MoFu27
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Historique de poids de Ranger 1966
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