Journal de bflegg, 07 févr. 18

Weight down a bit and doing well.

Be Happy!
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 56,3 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1898 kcal Gras: 113,45g | Prot: 176,44g | Glu: 67,97g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Avocados, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Pecan Nuts, Blue Cheese, Arugula Lettuce. Dîner: Kroger Pork Rinds, Butter, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Quest Strawberry Cheesecake, Almonds, Sorrento Stringsters String Cheese. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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