|
Вечерние гости - это зло! Ну не в прямом смысле слова конечно, а в смысле- зло для успешного похудения. Держалась как могла!В итоге за вчера не 1200 ккал, а 1700 ккал. Пришлось больше пить вино чем есть!🍷И так до 11 вечера! А сегодня с утра сушнячок!🤕🤪😏
|
1308 kcal
|
Gras: 74,68g | Prot: 92,20g | Glu: 66,19g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с морковью, Гармония Сметана 20%. Déjeuner: Соусом Песто, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Сыр Моцарелла. Dîner: Морковь по-Корейски, Сыр Моцарелла. Snacks/Autre: Курага Экстра, Вареное Яйцо. plus...
|
|
 Commentaires
Наталья,а вино красное🍷 способствует похудению 💃,так что все норм.Я единственное,на следующий день ну очень кушать люблю, только поэтому бесит.Вроде хочется и с друзьями,и выпить....но вот утро,я просто живу на кухне🍤🍤🍲🍣🍩🍗🍔
07 févr. 18 par le membre: Nataliya1973
|
1200?😲 да вы и на 1700 отлично будете худеть.
07 févr. 18 par le membre: ТЕНЬКИН
|
Натали, мое сегодняшнее утро в обнимку с минералкой, бутылочка воды уже во мне. Не, ну завтрак конечно тоже прекрасно вошел! 😜Ой, старею, уже поллитра вина тяжко даются! Или просто давно не пила!🤔Радует только что на сладости вчера не сорвалась.
08 févr. 18 par le membre: _perfect_
|
Спасибо, Тенькин! Но я на 1700 не худею совсем, видимо особенности организма, 1200-1300 оптимально.
08 févr. 18 par le membre: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _perfect_
|