|
Отличный зимний салатик , сельдерей корень 1 кг морковь 1кг , 4 зелёных кислых яблока , сок 4 лимонов ( небольших ) , листья мяты ( по желанию ) 1 чайная ложка соли вполне достаточно , перец чёрный . Из всех ингредиентов я бы убрал яблоки ( фруктоза на сушке зло ) , но без них салат уже не тот .
|
1171 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 122,89g | Glu: 61,57g.
Petit Déjeuner: Корень Сельдерея, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь. Déjeuner: Корень Сельдерея, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Dîner: Корень Сельдерея, Морковь. Snacks/Autre: Шоколадный Круассан, Яйцо Всмятку, Сильпо Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Хек Запеченный. plus...
|
|
2396 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Все трём на терку , и даём постоять часов 5 .
10 févr. 18 par le membre: константин елекс
|
10 févr. 18 par le membre: константин елекс
|
а чего так много наколотил??!!! на целую свадьбу😀😀😀😀
10 févr. 18 par le membre: светлана4101963
|
Много , за 4 дня судка нет , и так уже 3 недели , пока не приелся и не надоел , жена тоже помогает подъедать его
10 févr. 18 par le membre: константин елекс
|
500-600 грм в день только я съедаю
10 févr. 18 par le membre: константин елекс
|
|
Historique de poids de константин елекс
|