Journal de okansen34, 10 févr. 18

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Oglen yemeginde 1 dilimlik hindi gogsu

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:

2169 kcal

Gras: 113,77g | Prot: 137,21g | Glu: 156,57g. Petit Déjeuner: Hindi Göğsü Eti. Déjeuner: Muz, Hindi Göğsü Eti. Dîner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Hindi Göğsü Eti. plus...

2737 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 12 heures. plus...

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Commentaires

bu tarz yemekleri yanında mutlaka yeşillik ile desteklemeniz yararlı olacaktır

10 févr. 18 par le membre: jjjgbn


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