Journal de Melvin Masis, 10 févr. 18

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62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1446 kcal Gras: 44,27g | Prot: 78,26g | Glu: 163,15g.   Petit Déjeuner: Gallo Pinto, Tortillas de Maíz, Piña, Huevo Frito. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Hígado de Pollo. Dîner: Zanahorias Pequeñas, Huevo Frito sin Grasa, Cerveza, Santa Cruz Frijoles Molidos. Snacks/Autre: Piña. plus...
2901 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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