Journal de cath_Mk, 09 févr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:

863 kcal

Gras: 28,64g | Prot: 50,54g | Glu: 87,28g. Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Primevère Margarine , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Carrefour Veggie Galettes Poireaux Sarrasin Boulgour, Auchan Duo de Courgettes, Blanc de Dinde. Dîner: Wasa Fibres, Tomates Cerises, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Soupe de Légumes. plus...

240 kcal

Exercice: Strong 30 min (28 DC) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Ca a l'air bon. On peut avoir la recette?

11 févr. 18 par le membre: paulineh55

+1 pour la recette de la galette!

11 févr. 18 par le membre: LeaA76

faut que j'essaie ça a l'air trop bon 😊

11 févr. 18 par le membre: catheke76

Oui la recette ? 😁

11 févr. 18 par le membre: lylychris

Oui pardon les filles pour le retard ^^ j'ai fais un filet de blanc de dinde, avec duo de courgettes (surgelés picard) et des galettes (picard) boulgour poireaux lentilles ... très bon 😋

11 févr. 18 par le membre: cath_Mk


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