|
aku kan konsumsinya seharusnya 1300 kalori perhari. cuma karena lagi gk ngapa2in banget dan aktivitasnya cuma olahraga dan aktivitas rumah biasa eh perhari cuma 900. kmrn agak stress karena ini. takut kurang gizi atau apa
|
1026 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 67,26g | Glu: 102,54g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Susu Kedelai. Déjeuner: Pangsit Polos, Dada Ayam, Martabak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Dimsum, Ikan Lele, Kerupuk Asin, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Tumis Kangkung. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lia2417
|