Journal de Ranger 1966, 12 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018

99,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg. Reste à parcourir: 11,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:

858 kcal

Gras: 14,81g | Prot: 60,80g | Glu: 116,65g. Petit Déjeuner: Elstar, Gut & Günstig Corned Beef, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Edeka Bio Dinkelbrot. Dîner: Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. plus...

2816 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

👍😊 schönen tag gewünscht

12 févr. 18 par le membre: mbkrebs

Guten Morgen Ranger, klasse! Wünsch dir einen guten Wochenstart! LG

12 févr. 18 par le membre: Nizzy1988

Guten Morgen und einen schönen Tag👍🙋

12 févr. 18 par le membre: MoFu27

Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag😘

12 févr. 18 par le membre: sandram.80

Danke meine Lieben 😘😘😘

12 févr. 18 par le membre: Ranger 1966

Tollen Rosenmontag. 🎉🎈🤡

12 févr. 18 par le membre: schnorra

Glückwunsch zum UHU , schönen Tag dir.

12 févr. 18 par le membre: ich53

Hey, herzlichen Glückwunsch zum UHU :)

12 févr. 18 par le membre: Viviace

Erst mal abwarten bin im Grenzbereich trotzdem vielen Dank 😊

12 févr. 18 par le membre: Ranger 1966

Huhu UHU :-)

12 févr. 18 par le membre: Strahlauge

🔝 Weiter so!😊🤗

12 févr. 18 par le membre: schockokrossi

Snapszahl,heute gibt es einen.Super!

12 févr. 18 par le membre: Manu 666

Gratulation zum Uhu! 👏👏👏

12 févr. 18 par le membre: Luise Freiheit


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