|
Zo nieuwe week nieuwe kansen😉. Weer lekker sporten en met de auto naar het werk lol. Ik heb er zin an om mijn weer lekker in het zweet te werken. Fijne week Fatsecret leden💪💪🖖
|
3607 kcal
|
Gras: 143,28g | Prot: 261,46g | Glu: 293,82g.
Petit Déjeuner: Baresa Kipspiesjes Zoet, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Gesneden Uien, Roerei, Alesto Californian Almonds, Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: Knoflook, AH Gesneden Uien, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Sugarsnaps, AH Snijbonen, AH Aubergine, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente. Dîner: Lidl Magere Franse Kwark, Saladinettes Nasi-Bami Groente, El Tequito Chilli Beans, Lidl Steak Tartaar. Snacks/Autre: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Melkunie Breaker High Protein Mango Passievrucht, Lidl Peer, Sinaasappelen. plus...
|
|