Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2454 kcal
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Gras: 110,38g | Prot: 174,22g | Glu: 191,82g.
Petit Déjeuner: Арахис, Сахар, Чай, Экопродукт Десерт Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Блинчики с Мясом. Déjeuner: Добрый Апельсиновый Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dîner: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Чай, Салат Крабовый, Котлета Куриная, Блины. plus...
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3320 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 49 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de r270572002
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