Journal de pivertvert, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1873 kcal Gras: 44,72g | Prot: 161,86g | Glu: 211,52g.   Petit Déjeuner: Quaker Golden Muesli Dattes et Noix de Coco, Whey Protéine. Déjeuner: Pommes de Terre Vapeur, Super U Aiguillettes de Poulet. Dîner: Auchan Aiguillettes de Poulet, Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Myprotein BCAA, Auchan Fromage Blanc 0%, Whey Protéine, Amandes, Café, Banane. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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